Über mich

Grüß‘ dich, ich bin Sophia.

 

Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen mit sich und ihrem „Fühlen“ in Kontakt zu bringen.

Methoden wie Yoga, Massagen oder Energiearbeit können uns hierbei wunderbar helfen. Dieses Wissen ist meine tägliche Inspiration.

 

Als ich vor über 15 Jahren meine erste Yogastunde besuchte und zum Abschluss in Shavasana lag, hatte ich einen magischen Moment. So wohl, hatte ich mich noch nie in meinem Körper gefühlt. Besiegelt durch eine Glücksträne, die mir die Wange runterlief, hat mich die Yogalehre seitdem nicht mehr losgelassen.

So ähnlich und auch magisch ; ) habe ich meine erste Nuad Thai Massage empfunden. Ein Gefühl von Geborgenheit und gleichzeitiger Leichtigkeit breitete sich aus. Alles durfte in diesem Moment so sein wie es war. Es war wie ein wohliges Heimkommen. Ganz ohne Druck, ohne Fragen und ohne Klischees.

 

Meine Leidenschaft für Körperarbeit ist mit den Jahren immer mehr gewachsen und stellt heute einen sehr großen Wert in meinen Leben dar.

 

Bei meinen Behandlungen arbeite ich intuitiv und individuell. Je nachdem, was es braucht, kombiniere ich mit meiner Erfahrung aus langjähriger Yogapraxis und frischer Inspiration aus Therapeutic Touch.

Dabei ist es mir wichtig einen Raum zu schaffen, in dem Du Dich wohl fühlst. So kannst Du Dich wahrnehmen, spüren und wieder mehr mit Dir selbst in Kontakt kommen.

Die Alltagsthemen legen wir einfach mal vor der Tür ab. Und dort warten sie meist auch ganz artig ; )

 

Auch für mich, als Gebende, ist diese Körperarbeit meditativ und Energie schenkend. Meine Arbeit erfüllt mich mit tiefer Zufriedenheit und Dankbarkeit.


Meine Ausbildung in Körperarbeit

  -  Ärztlich geprüfte Yogalehrerin (Yoga Alliance Certified)  |  Wolfgang Mießner und Amiena Zylla-Schwarz 

  -  Weiterbildung Pre- und Postnatal Yogalehrerin  | Amiena Zylla-Schwarz  und Hebamme Tine Lemmer

  -  div. Seminare und Workshops  |  u.a. parApara Yogaakademie, Jivamukti Yoga München, Dr. Patrick Broome, Katharina Middendorf & Ralf Sturm

  -  Grundausbildung Thai Yoga Massage Practitioner  |  Sofia Fenner  (Sahaja Akademie)

  -  Weiterbildung Dynamische Thai Massage  |  Till Heeg   

  -  In Ausbildung Therapeutic Touch Practitioner  |  Vera Bartholomay 

 

Ich danke allen Lebewesen von denen ich lernen durfte und darf… und natürlich dem Leben selbst.